سلامت و پزشکیعمومیویژه

علت ناگهانی گرفتن کمر چیست

گرفتن کمرگرفتن کمر

سرماخوردگی یا برداشتن جسم سنگین می تواند به گرفتن کمر یا اسپاسم عضلات کمر منجر شود.

سیدهاشم حسینی‌فر در مورد گرفتگی ناحیه کمر اظهار داشت: اسپاسم عضلات ناحیه سینه‌ای یا کمری می‌تواند به گرفتن کمر منجر شود.

جراح استخوان و مفاصل گفت: گرفتن کمر می‌تواند به دنبال سرما خوردن ایجاد شود همچنین اسپاسم ناگهانی به دلیل برداشتن جسم سنگین یا حرکت ناگهانی در ستون فقرات به وجود بیاید.

متخصص ارتوپدی تصریح کرد: افراد در این مواقع باید از خم شدن به سمت جلو یا پایین اجتناب کنند و ستون فقرات خود را با حوله داغ یا کیسه آب جوش گرم نگه دارند.

حسینی‌فر ادامه داد: افرادی که مبتلا به گرفتگی در ناحیه کمر می‌شوند باید سه، چهار ساعت استراحت داشته باشند و در این مواقع برای نماز خواندن از میز و صندلی استفاده کنند.

وی توصیه کرد: این دسته از افراد بهتر است از توالت فرنگی استفاده کنند.

جراح استخوان و مفاصل خاطرنشان کرد: اگر بعد از تمام این موارد و در فاصله زمانی 48 تا 72 ساعت درد و گرفتگی در ناحیه کمر بهتر نشد باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد. / فارس نیوز

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

19 − 3 =

دکمه بازگشت به بالا