بخش تنظیم خانوادهعمومیمقالات پزشکی و بهداشتی

خود ارضایی استمناء ، راه درمان و عوارض آن

خود ارضایی چیست؟

ارضا شدن به صورت غیر عادی بواسطه تحریک مجازی توسط عکس فیلم و یا شخصیت و انجام سکس خیالی در ذهن را خود ارضایی می نامند . یکی از بارز ترین مشکلات جوانان به خصوص در ایران به علنت نیاز میل جنسی و عدم دسترسی به جنس مخالف برای ارضا شدن این غریزه پدیده خود ارضایی میباشدبر حسب لذت و امنیت خاطر و محیا بودن محیط و سهولت انجام این عمل اعتیاد به آن بسیار زیاد می باشد و ترک آن بسیار سخت

راه درمان:

هیچ وقت به افرادی که به عمل خود ارضایی وابسته شده اند و بارها تصمیم گرفتند که دست به این عمل نزنند پیشنهاد ترک فوری نمی دهم چون عملی نیست این یک میل است ، این قوی ترین غریزه انسان است پس به آسانی نمی توان با آن مبارزه کرد افرادی را می شناختم که بیان می کردند روزانه سه یا حتی چهار مرتبه این عمل را انجام می دهند و امروز ترک کرده اند راه درمان احتیاج به صبر و مقاومت دارد اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که روزانه این عمل را انجام می دهید برای ترک پیشنهاد می کنم روشهای زیر را به کار گیرید.

1) از تنها بودن خودداری کنید

2) اگر با نگاه کردن به اندام جنس مخالف تحریک می شوید بلا فاصله روی خود را برگردانید

3) ار دیدن عکس ، فیلم ، تصاویر و خواندن مظالب تحریک کننده بپرهیزید

4) شما در یک ههته و یا حتی یک ماه نمی توانید این عادت را ترک کنید

5) اگر روزانه یک بار این عمل را انجام می دهید در ابتدا به جای آنکه هر روز یک بار این کار را بکنید هر دوروز یکبار این عمل را انجام دهید پس از مدت 10 روز بجای انجام این عمل هر دوروز یکبار آنرا به هر سه روز یک بار کاهش دهدید اینبار پس از مدت 15 روز سه روز را به چهار روز و بعد از مدت 3 هفته 4 روز را به یک هفته برسانید به مراتب پس از مدت زمان حدود 3 ماه از این روش می اتوانید به ترک کامل برسید

عوارض خود ارضایی:

1) عوارض روحی و روانی:

این عارضه هم در مردان و هم در زنان مشترک میباشد زمانی که شما شخصی را در ذهن خود تجسم می کنید و عمل سکس را بازسازی می کنید به مغز یک دستور مجازی می دهید در این صورت مغز هم به اندامها دستور مجازی خواهد داد بلافاصله حرکت خون به قسمتهای قابل تحریک شما زیاد می شود و در خاتمه که ارضا می شوید یک انرژی زیادی از شما بواسطه یک حرکت مجازی به هدر می رود به مراتب مغز به این پدیده عادت خواهد کرد و زمانی میرسد که شما فقط با ساختار مجازی ذهن خود تحریک می شوید و از حقیقت دور می شوید پس زندگی زناشویی شما به خطر خواهد افتاد، بدین ترتیب اکثر افرادی که به این عمل معتاد میشوند ناچارا بعد از ادزواج نیز از همین طریق خود را ارضا میکنند

2) عوارض :

در آقایان:

عدم لذت از رابطه جنسی حقیقی ، کم شدن میزان اسپرم ها در صورت اعتیاد بیش از حد ، اعتیاد به پورنو گرافی ، در مواردی ممکن است اعتیاد به خود ارضائی شکل مرضی به خود بگیرد

در خانمها:

کم حوصلگی ،احتمال آسیب به بکارت در شرایطی خاص ، درد در ناحیه زیر دل بالای دستگاه تناسلی( در صورت تحریک شدن و ارگاسم نشدن ) ، عدم لذت از رابطه جنسی ، عدم تمرکز ، خواب آلودگی و خستگی ، احساس ضعف جسمانی و کوفتگی ، اعتیاد به آن



خود ارضایی استمناء ، راه درمان و عوارض آن
خود ارضایی استمناء ، راه درمان و عوارض آن
خود ارضایی استمناء ، راه درمان و عوارض آن
خود ارضایی استمناء ، راه درمان و عوارض آن
خود ارضایی استمناء ، راه درمان و عوارض آن

(1) خود ارضایی آسیب ها و درمان ها
خود ارضایی آسیب ها و درمان ها


(2) خود ارضایی استمناء ، راه درمان و
خود ارضایی استمناء ، راه درمان و عوارض آن - دکتر فاطمه نعمت اللهی - متخصص زنان و زایمان


(3) عوارض خودارضایی چیست توضیح عوارض
عوارض خودارضایی چیست توضیح عوارض خودارضایی و استمناء عکس


(4) عوارض خود ارضایی چیست چطور می توان
عوارض خود ارضایی چیست چطور می توان خور ارضایی را ترک و ردمان کرد


(5) بهترین درمان کمردرد ناشی از خودارضایی
بهترین درمان کمردرد ناشی از خودارضایی در مردان - کلینیک تخصصی ستون فقرات درمان غیر جراحی دیسک کمر و سیاتیک


(6) راههای مقابله و درمان خودارضایی - مجله
راههای مقابله و درمان خودارضایی - مجله آسان طب


(7) درمان و عوارض استمنا سایت پزشکی و
درمان و عوارض استمنا سایت پزشکی و سلامت بیوطب


(8) یک تمرین فوق العاده برای ترک خودارضایی
یک تمرین فوق العاده برای ترک خودارضایی همراه با رفع عوامل آن فیلم


(9) خود ارضایی استمناء، عوارض و راه
خود ارضایی استمناء، عوارض و راه درمان آن پرستاران توانمند ایران


(10) آسیب های خود ارضایی إستمنا چیست و
آسیب های خود ارضایی إستمنا چیست و راه درمان آن چگونه است شهر سوال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 + 18 =

دکمه بازگشت به بالا